Bienvenue au potager bio

Au fil des mois ce blog déroulera le calendrier des travaux et des récoltes du potager. Les productions sont écoulées au travers de l'AMAP de Petit-Moindou.

jeudi 21 février 2013

Supériorité nutritionnelle des tomates bio.


 
Une nouvelle étude publiée aux Etats-Unis montre que les tomates bio ont un calibre moyen de 40% inférieur à celui des tomates chimiques. En contrepartie, elles renferment des teneurs significativement plus élevées en sucre, vitamine C et lycopène.
Le lycopène donne aux tomates leur couleur rouge. Sa consommation en grande quantité réduirait le risque d'attaque cardiaque.
Les chercheurs pensent que les systèmes de production bio contribuent à stimuler les défenses immunitaires des plantes de tomates, ce qui se traduit par la fabrication par les plantes de substances telles que la vitamine C et le lycopène, qui jouent un rôle dans l'autodéfense des plantes contre les agressions extérieures, à la manière de nos anticorps.
Du côté de l'université de Californie à Davis, des chercheurs ont également démontré que les tomates bio ont des teneurs en quercétine et kaempférol deux fois plus élevées. Ces deux flavonoïdes sont de puissants anti-oxydants.
Tous les bienfaits des tomates bio s'expliquent également par l'utilisation de variétés rustiques, aux rendements faibles, dont les fruits concentrent les composés fabriquées par les plantes. De plus, l'absence de fertilisation chimique allonge les cycles de production, permettant un enrichissement progressif du fruit (c'est en fait une durée de production normale si on admet qu'elle est "naturelle").
Plus de détails en anglais: http://www.npr.org/blogs/thesalt/2013/02/19/172416458/smaller-but-better-organic-tomatoes-may-pack-more-nutritional-punch

Poulmobile-V.2

Le poulmobile-version 2 est en service au potager depuis quelques semaines. Sa légèreté, ses dimensions et son architecture permettent une circulation aisée entre les buttes des cultures. Ses occupants: quatre poules de pedigrée parfaitement inconnu, contribuent au désherbage des allées et à l'entretien général du potager.

dimanche 10 février 2013

Communiqué

L'ASSOCIATION VÉGÉTARIENNE DE FRANCE (AVF) S'INQUIÈTE DES PROPOS TENUS PAR FRANÇOIS HOLLANDE

Le président Hollande s'est déclaré le 5 février devant le Parlement européen à Strasbourg : « conscient que, aujourd'hui, ce sont les productions animales qu'il convient de favoriser par rapport aux productions végétales », car « il y a une vraie crise de l'élevage en Europe »*.

L'AVF note cependant que :

1) l'élevage pratiqué en France et en Europe est la première source de pollution. L'élevage recouvre déjà 2/3 des terres agricoles en France, consomme 10 fois plus d'eau que pour produire des protéines végétales, pollue nos rivières et nos plages, nécessite encore et encore des déforestations, est responsable de 18 % des gaz à effet de serre (autant que les transports ou l'énergie). La réduction de la part carnée de l'alimentation devient ainsi le levier majeur pour chaque habitant, de réduire le réchauffement climatique.

2) la consommation actuelle de produits animaux est une catastrophe sanitaire. Les recommandations du PNNS, qui conseille aux Français(e)s de manger 1 à 2 fois de la viande par jour et 3 à 4 fois des produits laitiers par jour, influent notablement sur les cancers (colorectal, de la prostate et du sein en particulier), les maladies cardiovasculaires, l'obésité, l'hypertension, l'ostéoporose, le diabète de type 2, l'altération des fonctions cognitives, ainsi que nombre de pathologies auto-immunes comme la polyarthrite rhumatoïde. Si nous végétalisons notre alimentation, nous pouvons réduire de façon drastique les facteurs de risque pour toutes ces maladies et arriver ainsi à un monde où les humains seront en meilleure santé et, par conséquent, à réduire le déficit de l'assurance-maladie.

3) les conditions de l'élevage industriel sont indignes d'un grand pays comme le nôtre 82 % des 700 millions de poulets de chair sont élevés sans accès à l'extérieur, 81 % des 47 millions de poules pondeuses et 99 % des 40 millions de lapins sont élevés en batterie de cages. 90 % des 25 millions de cochons sont élevés sur caillebotis en bâtiments. Si les bovins ont encore souvent un accès à l'extérieur, certains d'entre eux passent aussi leur vie en stabulation.

L'AVF s'élève avec force contre cette vision passéiste exprimée par le président Hollande alors que tous les organismes internationaux (la FAO en particulier) montrent que l'humanité ne pourra être nourrie qu'en diminuant très fortement la part des produits animaux au profit des produits végétaux. À ce titre, nous demandons au président qu'un nouveau PNNS soit élaboré indépendamment des lobbys agro-alimentaires, dans lequel le rôle des protéines végétales, aujourd'hui très largement sous-estimé contre toute évidence scientifique, soit mis en valeur, et de soutenir la campagne « un jour sans viande » : http://un-jour-vegetarien.fr/

Plus d'infos sur : http://www.vegetarisme.fr/ et http://www.viande.info/